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2020年9月19日 (土)

自分を正しいことに合わせる (第852回)

第852回の今回は
自分を正しいことに合わせる
というテーマでお送りいたします。

今回のお話のポイントは

  • 自分が決めた通塾予定を守る
  • 人が決めた試験日程に自分が合わせる
  • 自分を主張するのではなく、正しいことに合わせる
  • 教師の役割とは、正しいことを示し続けること
  • 「自分が正しいと思うこと」ではなく「正しいこと」をする

です。

時間は7分半です。ぜひ聴いてみて下さい。

第852回.mp3
※上の「第852回.mp3」という文字をクリックすると、ページが変わり、音声が自動的にスタートします。

次回のテーマは 「「やればできる」はNGワード」(9月24日公開) です。

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2020年9月17日 (木)

自律訓練法の何が素晴らしいのか (第851回)

第851回の今回は
自律訓練法の何が素晴らしいのか
というテーマでお送りいたします。

今回のお話のポイントは

  • 自律訓練法によって自分の感覚に目が向く
  • 嫌な人に対する怒り
  • 嫌な人の脳と繋がってしまうと、その人に支配されてしまう
  • 嫌な人からは離れるべき
  • 言葉によって物理的な世界をコントロールする
  • 言葉を大事にする=論理を大事にする
  • 論理や客観性を大事にするとアイディアが浮かんでくる
  • 「人の考えていること」でなく客観的なデータに注目する

です。

時間は8分半です。ぜひ聴いてみて下さい。

第851回.mp3
※上の「第851回.mp3」という文字をクリックすると、ページが変わり、音声が自動的にスタートします。

人生の基礎を作る習慣 3はこちら
http://kamoshita-math.cocolog-nifty.com/blog/2020/09/post-ff9364.html

次回のテーマは 「自分を正しいことに合わせる」(9月19日公開) です。

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2020年9月12日 (土)

人生の基礎を作る習慣 3 (第850回)

第850回の今回は
人生の基礎を作る習慣 3
というテーマでお送りいたします。

今回のお話のポイントは

  • 心身の健康を作る自律訓練法
  • いかに疲れを取るかが人生のパフォーマンスを決める

です。

時間は5分です。ぜひ聴いてみて下さい。

第850回.mp3
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【参考図書】
1. 自己催眠術 劣等感からの解法・6つの方法 (平井富雄著 光文社)
2. 自律訓練法の実際 心身の健康のために (佐々木雄二著 創元社)
3. 臨床家のための自律訓練法実践マニュアル──効果をあげるための正しい使い方 (福山嘉綱+自律訓練法研究会著 遠見書房)

 

人生の基礎を作る習慣 1 はこちら
http://kamoshita-math.cocolog-nifty.com/blog/2020/09/post-3cc4e5.html
人生の基礎を作る習慣 2 はこちら
http://kamoshita-math.cocolog-nifty.com/blog/2020/09/post-154751.html

 

次回のテーマは 「自律訓練法の何が素晴らしいのか」(9月17日公開) です。

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2020年9月10日 (木)

人生の基礎を作る習慣 2 (第849回)

第849回の今回は
人生の基礎を作る習慣 2
というテーマでお送りいたします。

今回のお話のポイントは

  • 分刻みで行動を記録する
  • ストップウォッチで常に行動時間を計測する
  • 常に今に集中する
  • 成績の振るわないお子様の共通する行動とは
  • 自分が何をしているかを常に振り返ろう

です。

時間は7分半です。ぜひ聴いてみて下さい。

第849回.mp3
※上の「第849回.mp3」という文字をクリックすると、ページが変わり、音声が自動的にスタートします。

人生の基礎を作る習慣 1 はこちら
http://kamoshita-math.cocolog-nifty.com/blog/2020/09/post-3cc4e5.html

次回のテーマは 「人生の基礎を作る習慣 3」(9月12日公開) です。

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2020年9月 5日 (土)

人生の基礎を作る習慣 1 (第848回)

第848回の今回は
人生の基礎を作る習慣 1
というテーマでお送りいたします。

今回のお話のポイントは

  • ノートは読み返すのも大事
  • 本は「借りる」ではなく「買う」習慣を作ろう
  • 身銭を切って本を買うことで”本を買う技術”は身に付く
  • 見習いたい先生の本、先生が薦める本は全部買う
  • 乱読しながら自分の方向性が定まってくる
  • 良い著者が良い著者を紹介してくれる
  • 学参の買い方
  • 本は本来値段なんてつけられない
  • 参考書は複数必要な理由
  • いい言葉との出会い=良い思想、良い筋との出会い

です。

時間は15分です。ぜひ聴いてみて下さい。

第848回.mp3
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次回のテーマは 「人生の基礎を作る習慣 2」(9月10日公開) です。

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2020年9月 3日 (木)

たった一つ教えるとしたら (第847回)

第847回の今回は
たった一つ教えるとしたら
というテーマでお送りいたします。

今回のお話のポイントは

  • メモ・記録をとる
  • 記録を取ると成長が加速する
  • ノート1冊に全てを記録する
  • 授業のノートも科目関係なく同じノートに記録しよう
  • 知識は色々な分野があった方が新しい観点が得られる
  • ノートをとって、見返さないと知識は定着しない

です。

時間は10分です。ぜひ聴いてみて下さい。

第847回.mp3
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情報は1冊のノートにまとめなさい[完全版] 情報は1冊のノートにまとめなさい[完全版]

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次回のテーマは 「人生の基礎を作る習慣 1」(9月5日公開) です。

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2020年8月29日 (土)

苦手と向き合う (第846回)

第846回の今回は
苦手と向き合う
というテーマでお送りいたします。

今回のお話のポイントは

  • ”苦手”は嫌な体験と結びついている
  • 数学の苦手は一番易しい問題から解くことで克服できる
  • 苦手は実は幻想である
  • 「できない」という言葉の中に全てを閉じ込めてしまっている
  • ”身近にある物”と”苦手”が結びついている
  • 物を処分するとその記憶から遠くなる
  • 物を放置する = 苦手と向き合っていない
  • 勉強が苦手だということを裏付けるものに囲まれている
  • ご両親など人の力を借りて、物から離れられる環境を強制的に作る
  • 苦手なことはいずれ直面せざるを得なくなる

です。

時間は9分半です。ぜひ聴いてみて下さい。

第846回.mp3
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次回のテーマは 「たった1つ教えるとしたら」(9月3日公開) です。

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2020年8月27日 (木)

受験なんて簡単だ (第845回)

第845回の今回は
受験なんて簡単だ
というテーマでお送りいたします。

今回のお話のポイントは

  • 高校3年生で、勉強がうまくいっていない人にとって有益な考え
  • 「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」という考えからの抜け出し方
  • やることを絞る
  • 教科書を500回音読する
  • 「太平洋の水でも毎日コップ1杯ずつ汲めば、全部くみ上げられる」という気持ちで望む
  • 大学入試は高校修了を前提に作成される
  • 解答のない問題をやる
  • 「受験なんて簡単」と思った人のほうがダブルバインドに入らない

です。

時間は12分です。ぜひ聴いてみて下さい。

第845回.mp3
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次回のテーマは 「苦手と向き合う」(8月29日公開) です。

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«負ければ負けるほど強くなる (第844回)

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